Dein Leben ist (fast) perfekt. Du hast einen super Job und eine coole Familie. Du bist bewundernswert selbstoptimiert, machst Yoga und Meditation, affirmierst und visualisierst. Und doch fühlst du dich oft leer. Müde. Selbstverloren. Deine Lust am Leben? Irgendwo auf der Strecke geblieben. Wenn du das kennst – dann mach dich mit mir auf den Weg. Ich zeige dir hier wie du dir ein buntes, megageiles Leben erschaffst. Eines, dass DIR wieder Spaß macht – und nicht nur allen anderen!“
Als Kommunikations-Expertin, Trainerin und Unternehmerin habe ich mit „Scheiß auf Selbstoptimierung“ die Glücksformel für mein Leben gefunden. Heute gehe ich berufliche und private Herausforderungen selbstbewusst an, mit viel Power, Lust und Liebe. Und kann dir sagen: Das kannst du auch!
Vergiss dabei den Selbstoptimierungswahn, den Anspruch auf Schnelligkeit und Perfektion. Mache stattdessen einfach konsequent dein Ding und ziehe es durch, auch wenn es mühsam ist.
Der Trick: Setze dabei nicht alles auf eine Karte, sondern lade die Vielfalt in dein Leben ein. Wage Neues und wirf alte Gewohnheiten über Bord, die dich nicht weiterbringen.
Schaffe dir deine eigenen Glücksmomente und baue dir deine eigene Welt:
Die Bausteine liegen vor dir, du musst sie nur ergreifen und loslegen.
