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Scheiß auf Selbstoptimierung
...und lebe lieber Lustvoll...
Erschaffe dir selbst
dein megageiles Leben!
Eine kluge Anleitung
zu einem erfüllten Leben
mit Fotos von Tanja Valerién
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Scheiß auf Selbstoptimierung -
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Kommunikations-Expertin Vaya Wieser-Weber hat mit „Scheiß auf Selbstoptiminierung“ die Glücksformel für ihr Leben gefunden – sie geht beruf­liche und private Herausforderungen selbstbewusst an, mit viel Power, Lust und Liebe. Und zeigt: Das kannst du auch. Vergiss dabei den Selbstoptimierungswahn, den Anspruch auf Schnelligkeit und Perfektion. Mache statt dessen einfach konsequent dein Ding und ziehe es durch, auch wenn es mühsam ist. Der Trick: Setze dabei nicht alles auf eine Karte, sondern lade die Vielfalt in dein Leben ein. Wage Neues und wirf alte Gewohnheiten über Bord, die dich nicht weiter bringen.

Schaffe dir deine eigenen Glücksmomente und baue dir  deine eigene Welt: Die Bausteine liegen vor dir, du musst sie nur ergreifen und loslegen. 

"Kraftvoller Widerspruch gegen den Selbstoptimierungwahn"

Dein Leben ist (fast) perfekt. Du hast einen super Job und eine coole Familie. Du bist bewundernswert selbstoptimiert, machst Yoga und Meditation, affirmierst und visualisierst. Und doch fühlst du dich oft leer. Müde. Selbstverloren. Deine Lust am Leben? Irgendwo auf der Strecke geblieben. Wenn du das kennst – dann mach dich mit uns auf den Weg. Wir zeigen dir hier, wie du dir ein buntes, megageiles Leben erschaffst. Eins, das DIR wieder Spaß macht – und nicht nur allen anderen!“ 

Scheiß auf Selbstoptimierung zeigt dir:

Christine Walker - Unternehmerin
„Ich weiß was ich will…und ich hole es mir. Heute will ich das Buch von meiner Lieblings Freundin Vaya - zum Frühstück mit einem Tässchen Tee“
Michael Ehlers - Bestsellerautor und Rhetorik-Experte
"Vaya ist eine Authentizitätsbombe. Ihre Fröhlichkeit und Kompetenz lassen Gesprächspartner oft staunen. Und wichtig: Sie hat einfach recht!"
Camila Dettlaff - Fotografin
"Als Fotografin suchte ich seit langem DAS Thema, was mir wirklich am Herzen liegt. Dieses Buch hat mich dazu inspiriert, einfach jeden Tag das prickelnde Leben zu fühlen und die Lust nicht zu vergessen und auch dort immer wieder die Kohlensäure reinzugiessen. Das Thema in der Fotografie ist mir jetzt nicht mehr so wichtig, weil alles was ich dort tue, tue ich aus Leidenschaft - und das ist gut so! Meine absolute Empfehlung ❤️ "  
Nicole Preiser
"Absolut echt, authentisch, humorvoll, herzerfrischend sowie herzberührend. Ich hatte viele Ahhhhh und Ohhhhh‘s, ab und zu auch Tränen in den Augen. Ein Erkennen fand, in mir, statt. Ein sehr bereicherndes Buch für uns Frauen. "  
Stefanie S. - auf Amazon
"Gerade für uns Frauen ist es ja Selbstoptimierung eine nie endende Geschichte. Wie können wir Business, Kind und Kegel unter einen Hut bringen und dabei noch uns selbst dabei nicht zu vergessen? Wir müssen selbst optimal sein, um den Wahnsinn um uns herum zu bändigen. Denn dieser Weg wird so häufig als der einzig wahre beschrieben. Vaya fasst das humorvoll an und zeigt, dass es auch anders geht. Herrlich! "  
Loredana Meduri - Unternehmerin und Trainerin
"Dieses Buch ist so erfrischend und so toll geschrieben. Die Tipps der Autorin sind sehr wertvoll und ich kann es kaum abwarten es zu Weihnachten an meine Freundinnen zu verschenken.. "  
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Scheiß auf Selbstoptimierung

Manchmal braucht es einen kleinen Schubs, um ins Tun zu kommen. Daher lade ich dich herzlich ein, ab Januar 2023 in meinen 11-wöchigen SASO-Kurs einzusteigen!

Hier bekommst du jede Woche eine persönliche Videobotschaft von mir, in der wir einen wichtigen Bereich deines Lebens wie Beruf, Partnerschaft, Sex, Freunde, Ziele uvm. bewusst unter die Lupe nehmen.

Ich unterstütze dich dabei mit Übungen, Inspirationen und neuen Perspektiven, um deinen unnötigen Ballast freundlich zu verabschieden und die Lust und Lebensfreude einziehen zu lassen!

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Scheiß auf Selbstoptimierung - und lebe lieber lustvoll....

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